ডিম একটি চমৎকার পুষ্টির উৎস, এর আমিষ সহজপাচ্য ও উপকারী, তা ছাড়া ডিম ভিটামিন ও খনিজে পরিপূর্ণ। ওজনাধিক্য, রক্তে চর্বির আধিক্য এবং হৃদরোগ আছে এমন রোগীদের ডিম খেতে মানা, এটাই প্রচলিত ধারণা। কিন্তু সম্…