নাক মুখ চেপে হাঁচি নয়

হুটহাট হাঁচি পেয়ে বসে৷ এই ধরুন কথা বলছেন, হাঁচি পেয়ে বসলো৷ প্রায়শই কোনো না কোনো অস্বস্তিকর পরিস্থিতির মুখোমুখি হতেই হয়। এখন আর উপায় কি? নাকের ফুটো দুটো চেপে ধরেন অনেকে। নিঃশ্বাস নেয়া বন্ধ করতে চান। অথবা হাতের তালু দিয়ে আড়াল করতে চান। বর্তমান পরিস্থিতির বিচারে হাঁচি পাওয়াটা বেশ অস্বস্তিকর। তবে হ্যাঁ, হুটহাট হাঁচি পেয়ে বসলে …

লিউকোপ্লাকিয়া একটি ক্যান্সারপূর্ব রোগ

লিউকোপ্লাকিয়া একটি ক্যান্সারপূর্ব রোগ, যা জিহ্বার ওপর বা গালের অভ্যন্তরে দেখা যায় অনবরত প্রদাহজনিত কারণে। লিউকোপ্লাকিয়া রোগে মুখের অভ্যন্তরে বা গালের মিউকাস মেমব্রেনে সাদা দাগের সৃষ্টি হয়। লিউকোপ্লাকিয়া রোগের নিশ্চিত কারণ এখনো জানা যায়নি। কিন্তু অধিকাংশ ক্ষেত্রেই দেখা যায়, লিউকোপ্লাকিয়া ধূমপান অথবা দীর্ঘমেয়াদি মুখের জ্বালাপোড়া বা প্রদাহের কারণে হয়ে থাকে। মুখের জ্বালাপোড়া বা প্রদাহ বিভিন্নভাবে …

সকালে ঘুম থেকে উঠে মাথায় যন্ত্রণা? জেনে নিন কারণ

রাতে ভালো ঘুম হলে পরের দিন ভালোই কাটবে এটাই স্বাভাবিক তবে সকালে ওঠার পরে যদি মাথা ভার হয়ে থাকে বা যন্ত্রণা থাকে, তা হলে গোটা দিনটাতেই যেন সেভাবে কাজ করার উৎসাহ পাওয়া যায় না। অনেকেই এই সমস্যার শিকার। সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরেই মাথা যন্ত্রণা বা অস্বস্তি এসব হয়ে থাকে। তবে এর পিছনে রয়েছে কিছু …

ঠাণ্ডায় শিশুর নাক বন্ধ হলে যে বিষয়গুলো মাথায় রাখবেন

শিশুদের নাক বন্ধ হওয়া, সর্দি এবং হাঁচি দেওয়া খুবই সাধারণ একটি স্বাস্থ্য সমস্যা। শীতকালে এই সমস্যা বেশি দেখা দিতে পারে। রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা বিকাশমান থাকার কারণে তারা সবর্দাই জীবাণু সংক্রমণের ঝুঁকিতে থাকে। উপসর্গ ♦ নাক বন্ধ সব শিশুদের ক্ষেত্রে গুরুতর হয় না। দুই মাসের চেয়ে কম বয়সী বেশির ভাগ শিশু শুধু নাক দিয়ে শ্বাস নেয়। …

শীতে খুসখুসে কাশি সারাবে এই কয়েকটি ঘরোয়া টোটকা

পুদিনা: পিপারমিন্ট বা পুদিনা সকলেরই জানা পিপারমিন্ট বা পুদিনায় মেন্থল থাকে যা নাকে সর্দি জমলে ন্যাসাল এরিয়া পরিষ্কার করে বা গলায় সর্দি জমলেও তা পরিষ্কার করে দেয়। কাশতে কাশতে গলা ব্যথা হয়ে গেলে পুদিনা সেই ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। দিনে ২-৩ বার পুদিনা দিয়ে বানানো চা খেলে কাশিও কমতে পারে, গলা ব্যথাও বা অস্বস্তিতেও উপশম মিলতে …

মরিচ পানিতেই দুই মিনিটে দূর হবে গলা ব্যথা বা খুসখুস!

ঠাণ্ডা, অ্যালার্জি, দূষণ, ধুলা এবং জোরে কথা বলায় গলার পেশীতে চাপ বাড়ে। এতে গলায় ব্যথা, খুসখুসে ভাব হয়। শীতে এ সমস্যা বেশি দেখা দেয়। এ সময় পাল্লা দিয়ে নাক বন্ধ, গলা খুসখুস, মাথা ব্যথা হয়। কাশি, ঠাণ্ডা এবং গলার সাধারণ কিছু বিরক্তিকর সমস্যা শীতকে উপভোগ করতেই বাধা দেয়। তবে যুগ যুগ ধরেই এই সমস্যা থেকে …

কাশি মানেই করোনায় আক্রান্ত নয়

শুকনো কাশিসহ গলা ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, জ্বর, ক্লান্তি এবং শরীরের ব্যথা করোনাভাইরাসের প্রাথমিক লক্ষণ বলে জানিয়েছেন বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (হু)। ছাড়া খুব কম করোনা রোগীরই ডায়রিয়া, বমি এবং নাক দিয়ে পানি পড়ার সমস্যা রয়েছে। ভাইরাসের লক্ষণগুলো কয়েকদিনের মধ্যেই দেখা যায় না। প্রাথমিকভাবে মনেহয় ফ্লু হয়েছে। কোনো সংক্রামিত ব্যক্তি যখন বুঝতে পারেন যে তার দেহে করোনার ভাইরাস …

কোল্ড অ্যালার্জি হলে করণীয়

শীতের ভোরে লেপের নিচে আর একটু সময় কাটাতে কার না মন চায়, কিন্তু সময়কে তো আর বেঁধে রাখা যায় না। বিছানা ছেড়ে শেষমেশ উঠতেই হয়। তার পরই হয়তো শুরু হলো প্রচণ্ড হাঁচি, নাক বেয়ে পানি পড়া আর সর্দির যন্ত্রণা। শীতের সকালে এমনি সমস্যায় ভোগেন অনেকে। সারাটা সকাল হয়তো অগণিত হাঁচি উৎপাদনেই কেটে যায়। সেই সঙ্গে …

“নাকের পলিপাস” এর অপচিকিৎসা পরিহার করুন ও হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা নিন

নাকের পলিপাসঃ পলিপাস নাসারন্ধ্রের ব্যাধি। এটি একটি অতি পরিচিত সমস্যা। এ ব্যাধি সাধারণত সর্দি লেগে থাকে ও প্রচুর হাঁচি হয়। বিভিন্ন কারণে এ ব্যাধি হতে পারে। নিম্নে এ ব্যাধির কারণ ও চিকিৎসা উল্লেখ করা হলো- পলিপাস কিঃ মানবদেহের রক্তের ইসনোফিল ও সিরাম আইজিই’র পরিমাণ বেড়ে গেলে ঠান্ডা, সর্দি, হাঁচি লেগে থাকে এবং নাকের ভেতরে বিভিন্ন …

নাকের পলিপ হওয়ার কারণ ও প্রতিকার!!

নাকের পলিপ অতি পরিচিত একটি সমস্যা। কিন্তু নাক বন্ধ থাকা মানেই নাকে পলিপ আছে—এ ধারণা ঠিক নয়। অনেক সময় নাক বন্ধ অবস্থায় এর মধ্যে পিণ্ডাকৃতির কিছু দেখলেই অনেকে তা পলিপ বলে মনে করেন। নাকের পলিপ অনেকটা পিণ্ডাকৃতিরই হয়ে থাকে, তবে সব ধরনের পিণ্ডই কিন্তু পলিপ নয়। পলিপের রং কখনো মাংসপিণ্ডের মতো লাল হয় না। পলিপ …