ডাঃ এস.জামান পলাশ : ইদানীং অনেক কম বয়সী মানুষজনকেও স্ট্রোক করতে দেখা যায়। ব্রেইন স্ট্রোকে আক্রান্ত রোগীর মৃত্যুর সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। উচ্চ রক্ত চাপ, মানসিক চাপ, বিষণ্ণতা, কোলেস্টরলের মাত্রা বৃদ্ধি, ডায়াবেটিস কিংবা অন্যান্য কারনে কার্ডিওভাস্কুলার সমস্যা সৃষ্টি হয়ে, দিন দিন মস্তিষ্কের কাজের ক্ষমতা লোপ করে রক্ত সঞ্চালনে বাঁধার সৃষ্টি হলে ব্রেইন স্ট্রোক হয়। …
নাকের বাঁকা হাড়ের চিকিৎসা
ডাঃ এস.জামান পলাশ নাক বন্ধের সমস্যায় ভোগেন অনেকই। এই নাক বন্ধের অনেক কারণ রয়েছে। যেসব কারণে সাধারণত নাক বন্ধ হতে দেখা যায় সেগুলোর মধ্যে নাকের অ্যালার্জিজনিত সমস্যা ও নাকের হাড় বাঁকা উলেখযোগ্য। নাকের অ্যালার্জি জনিত সমস্যায় সাধারণত হাঁচি হয়, নাক দিয়ে টলটলে পানি পড়ে, নাক চুলকায়, নাকের গহ্বরে দু’পাশে অবস্থিত মাংসপেশিগুলো ফুলে উঠে নাক আংশিক …
মাইগ্রেন
ডাঃ এস.জামান পলাশ মাইগ্রেন হলে মাথায় প্রচন্ড ব্যথার আক্রমণ হয় হঠাৎ হঠাৎ। বিভিন্ন কারণেই এ ব্যথার আক্রমণাত্মক প্রবণতা বাড়ে। বিশেষ কোন এ্যালর্জিক খাবার-যেমনঃ পনির, কলিজা, কলা, চকোলেট। রাতজাগা, ঘুমের অনিয়ম। মাসিকের সময়, জন্ম নিয়ন্তণ বড়ি। অতিরিক্ত টেনশন বা মানসিক দুশ্চিন্তা। অতিরিক্ত পরিশ্রম। বিশেষ কিছু ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।এই বিষয়গুলো ল্য করে চললে এবং মেনে চললে মাইগ্র্রেনের …
মাথা ব্যথার কারণ ও লক্ষন
প্রভাষক.ডাঃ এস.জামান পলাশ মাথাব্যথা এমন একটি ব্যাপার যার সঙ্গে আমরা কম-বেশী সবাই পরিচিত। সাধারণত মানসিক দুশ্চিন্তাগ্রস্ত, জ্বর, উচ্চরক্তচাপ বা চোখের দৃষ্টিশক্তি ত্রুটিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যেই মাথাব্যথার অভিযোগ বেশী ল্য করা যায়। কোনও কোনও অধিক সচেতন ব্যক্তি মাথাব্যথা উপশমের জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই ক্রমান্বয়ে প্যারাসিটামল জাতীয় ওষুধও খেয়ে থাকেন। এমনটি কখনোই যুক্তিযুক্ত নয় বরং তা স্বাস্থ্যে …
মাইগ্রেইনের ৭ কারণ ও সহজ প্রতিকার…
‘মাইগ্রেইন’ জাতীয় মাথাব্যথার সমস্যায় যারা আক্রান্ত, তাদের জীবনটা সময়মতো একটা সুন্দর ছকে বেঁধে না ফেললে, সমস্যা থেকে পরিত্রাণের পথ পাওয়া দুষ্কর। তবে, তার আগে নিজের রোগটি সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে হবে। জানতে হবে কি করা উচিত, আর কি করা উচিত নয়। এ জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ নিন, নিয়মিত এ সংক্রান্ত বই পড়–ন, ইন্টারনেট থেকে তথ্য জানুন। …
খুশকি রোধে লেবুর ব্যবহার !
লেবুর উপকারিতা সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। লেবুতে এমন কিছু গুন আছে যা আমাদের দৈনন্দিন রূপচর্চার কাজে আমরা ব্যবহার করতে পারি। এখন শীতকাল চলছে আর শীতে নারী পুরুষ উভয়ের চুলে খুশকির উপদ্রব দেখা দেয়। তাই আসুন জেনে নেই ঘরোয়া পদ্দতিতে কিভাবে খুশকি দূর করবেন। * লেবুর রস খুশকি রোধে বেশ উপকারী। নারিকেল তেলে লেবুর রস মিশিয়ে …
নারীদের তুলনায় পুরুষরা কেন মানসিক সমস্যায় বেশি ভুগে?
ন্যশনাল একাডেমি অব সায়েন্স এ প্রকাশিত এক গবেষণার ফলাফলে এই প্রথম নারী ও পুরুষের ব্রেইনের পার্থক্য জানা যায়। মূলত গবেষণাটি ছেলে ইঁদুর ও মেয়ে ইঁদুরের মধ্যে করা হয়। ধারণা করা হচ্ছে এই গবেষণার ফলাফল নারী ও পুরুষের মানসিক সমস্যা উদ্ঘাটনে অনেক উপকারি হবে। আমাদের ব্রেইনের টেম্পোরাল লোবের এমিগডালা অংশ আবেগ, সামাজিক আচরন নিয়ন্ত্রণ করে। ইঁদুরের …