শীতকাল শেষ। আসছে গরম। এই মাঝের সময়টায় তাপমাত্রার ওঠানামা লেগেই রয়েছে। এই ঠাণ্ডা তো এই গরম। তাপমাত্রার ওঠা-নামা মানেই আর্দ্রতার হেরফের। আর্দ্রতার ওঠাপড়ার সঙ্গে সঙ্গেই সক্রিয় হচ্ছে কিছু ভাইরাস। ভাইরাস শরীরে ঢোকার ফলে ইনফেকশনে ভুগতে হচ্ছে। শিশু এবং বয়স্কদের ক্ষেত্রে বেশি ভোগাচ্ছে এইসব ভাইরাস। জ্বর-সর্দি সারলেও কাশি যেন যেতেই চাইছে না। এ জন্য ভ্যাকসিন নেওয়ার …
সর্দি ঠাণ্ডা প্রতিরোধে করবেন কিভাবে ?
* শীতে ঠাণ্ডার তীব্রতা বুঝে গরম কাপড় পরতে হবে। তীব্র শীতের সময় ঠাণ্ডা এড়াতে মাথায় ও কানে টুপি পরা এবং গলায় মাফলার ব্যবহার করা। * শীতকালে ঠাণ্ডাজাতীয় খাবার ও পানীয় গ্রহণ থেকে বিরত থাকতে হবে। * তাজা, পুষ্টিকর খাবার, ভিটামিন সিযুক্ত ফলমূল ও পর্যাপ্ত পানি খেতে হবে, যা দেহকে সতেজ রেখে রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করবে। …
নাকের বাঁকা হাড়ের চিকিৎসা
প্রভাষক.ডাঃ এস.জামান পলাশ নাক বন্ধের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। এই নাক বন্ধের অনেক কারণ রয়েছে। যেসব কারণে সাধারণত নাক বন্ধ হতে দেখা যায় সেগুলোর মধ্যে নাকের অ্যালার্জিজনিত সমস্যা ও নাকের হাড় বাঁকা উলেখযোগ্য। নাকের অ্যালার্জি জনিত সমস্যায় সাধারণত হাঁচি হয়, নাক দিয়ে টলটলে পানি পড়ে, নাক চুলকায়, নাকের গহ্বরে দু’পাশে অবস্থিত মাংসপেশিগুলো ফুলে উঠে নাক আংশিক …
শিশুর কানে ব্যথা ও খোল : কি করবেন
রাত তখন ১২টার কম হবে না। হঠাৎ ঘুম থেকে জেগে উঠল আপনার শিশু। এক হাতে কান চেপে ধরে কেঁদে কেঁদে বলল, কানব্যথা। আপনি কি করবেন বুঝে উঠতে পারলেন না। কানে টর্চলাইটের আলো ফেললেন। এতে কানের মধ্যে আপনি যা দেখলেন তা থেকে ব্যথা হওয়ার কারণ সম্পর্কে কোনো ধারণা পেলেন না। অগত্যা ব্যথা কমানোর ওষুধ প্যারাসিটামল দিয়ে …
কানের খইল সম্পর্কে জানুন
বাইরের বাতাস কানে প্রবেশ করে এবং এই বাতাসের সঙ্গে ধূলা-ময়লা-জীবাণুসহ আরো নানা জিনিস কানে প্রবেশ করে। এ সব জিনিস যেনো কানের কোনো ক্ষতি করতে না পারে, সে জন্য কানে তেল জাতীয় এক রকম পদার্থের নিঃসরণ ঘটে। এই পদার্থের নিঃসরণ ঘটে কর্ণ-নালীর ত্বকের ক্ষুদ্র এক জাতীয় গ্লান্ড থেখে। দেহে এ জাতীয় গ্লান্ড বা গ্রন্থি আরো আছে। …
কান জিভ চোখের আকার বলে দেয় কী রোগ হতে পারে আপনার
কান, জিহ্বা, নিতম্ব, উরু ও চোখের আকার দেখেই রোগের আশঙ্কা সম্পর্কে ধারণা করা যায়। তাই, শরীরের নানান অঙ্গের আকার দেখে রোগ প্রতিরোধের জন্য নিজেকে প্রস্তুত করে তোলার পরামর্শ দেন বিজ্ঞানীরা। কান যাদের কানের আকার ছোট তাদের একজিমা হওয়ার আশঙ্কা বেশি থাকে। কানের বাইরের অংশের আকার ছোট হলে মিল রেখে অন্যান্য অংশের আকারও ছোট হয়। এমনকি …
কোল্ড এলার্জি ***
ডাঃ এস.জামান পলাশ ঋতু বৈচিত্র্যের দেশ বাংলাদেশ। ঋতুর পরিবর্তনে আবহাওয়ারও পরিবর্তন হয়। আবহাওয়ার এই পরিবর্তনে আমাদের অনেকেরই স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। সাধারণতঃ শীতকালে আমাদের দেশে বিভিন্ন বয়সের মানুষের শীতকালীন কিছু উপসর্গ দেখা দেয়, কোল্ড এলার্জি বা শীত সংবেদনশীলতা। আমরা দেখে থাকি শীত আসলেই অনেক শিশু বা বয়স্ক ব্যক্তি হঠাৎ করে অসুস্থ হয়ে পড়েন …
কানের পর্দা জোড়া লাগানোর চিকিৎসা
ডাঃ এস.জামান পলাশ কানের পর্দা যদি ফুটো হয়ে যায় তা জোড়া লাগানোর পদ্ধতির নাম মাইরিংগোপ্লাস্টি। কানের পর্দায় ফুটা তৈরি হওয়ার প্রধানতম কারণ হলো কানের মধ্যভাগের মিউকো-পেরিঅস্টিয়ামের দীর্ঘকালব্যাপী প্রদাহ। ডাক্তারি ভাষায় একে বলা হয় ক্রনিক সাপোরেটিভ অটাইটিম মিডিয়া । যাকে প্রচলিত ভাষায় ‘কানপাকা’ রোগও বলা হয়ে থাকে। বিভিন্ন কারণে এ রোগ হতে পারে। যেমন- * কানের …
শীতকালে নাকের অ্যালার্জি:
প্রভাষক.ডাঃ এস.জামান পলাশ শীতে নাক, কান ও গলায় বিভিন্ন ধরনের রোগব্যাধি হতে পারে। সাধারণ হাঁচি-সর্দি থেকে শুরু করে গলার স্বর বসে যাওয়া, সবই রয়েছে এই তালিকায়। শীতের সময়ে লক্ষ্যনীয় কয়েকটি রোগ সম্পর্কে অল্প বিস্তর জেনে নেব। ১. নাকের অ্যালার্জি: এটি অ্যালার্জিজনিত নাকের প্রদাহ। ধুলাবালি, ঠান্ডা-গরমসহ বিভিন্ন ধরনের অ্যালার্জি উদ্রেককারী উপাদান এর কারণ। রোগটি স্থায়ীভাবে নিরাময়যোগ্য …
কটন বাডেও মৃত্যু হতে পারে
অনেকেই কান পরিষ্কার করতে কটনবাড ব্যবহার করেন। কিন্তু বিরল হলেও এই কটন বাড ব্যবহারের কারণেও কারো মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে। প্রকাশিত একটিরিপোর্ট থেকে জানা যায়, এমন একটি ঘটনা ঘটেছিল কানাডার মন্ট্রিলে। ঘটনার তদন্তকারী কর্মকর্তা ডা. জেসক রামসে শেষমেশ কানাডার স্বাস্থ্য বিভাগকে বলেছেন যে, কটনবাডের প্যাকেটের ওপর সতর্কবাণী লিখে দিতে। মন্ট্রিল শহরের অধিবাসী ৪০ বছর বয়সী …