ঈদকে সামনে রেখে বেড়েছে ছিনতাইকারীদের দৈরাত্ম, শুধুমাত্র ছিনতাইকারী নয়, সেই সাথে মলম পার্টি, ব্যাগ কাটা চোরও। মানুষের বেশ ভূষা দেখে বোঝার উপায় নেই, কে চোর আর কে সাধু। তাই সাবধানতাই একমাত্র অবলম্বন। সর্তক থাকুন ঈদের মার্কেটে। হয়তোবা এদের কবলে পড়ে ঈদের আনন্দটাই মাটি হয়ে যেতে পারে। সকলের সর্তকতার জন্য তুলে ধরা হল এক ব্যাগ কাটা …
more “ব্যাগ কাটা মহিলা চোর থেকে সাবধান !! ভিডিওতে দেখুন কিভাবে লুটে নিল সর্বস্ব (ভিডিও সহ)”
সঠিক খাদ্যাভ্যাস না থাকলে দেহে ভিটামিনের অভাব এবং এই সম্পর্কিত রোগে ভোগা খুবই সাধারণ একটি ব্যাপার। মুখের স্বাদের কথা ভেবে যখন আমরা আমাদের খাদ্য তালিকা থেকে নানা ধরণের ভিটামিন ও মিনারেল জাতীয় খাবার বাদ দিয়ে দিই তখন আমাদের দেহে অভাব হয় ভিটামিনের। এবং আমরা ভুগি নানা ধরণের রোগে। দেহে ভিটামিনের অভাব হলে তার লক্ষণ দেখা …
স্বাস্থ্যসংক্রান্ত এমন অনেক কিছু (ধারনা) আমাদের দেশে প্রচলিত আছে যার বিশ্বাসের কোনো সত্যতা নেই, মেডিকেল সাইন্সেও তার কোন ভিত্তি নেই। কিন্তু বহুযুগ লালিত এই বিশ্বাসগুলো এতটাই শক্তিশালী যে ডাক্তাররা পর্যন্ত রোগীর বিভ্রান্তি কাটাতে সক্ষম হন না অনেক সময়। সেরকম কিছু বিষয় নিয়েই আমাদের এ পোস্ট টি। ১. বেশি মিষ্টি খেলে ডায়াবেটিস হয় বেশি মিষ্টি খেলে …
শরীরের দূষিত টক্সিন এবং রক্তে বাজে কোলেস্টেরল দূর করতে চাইলে রক্তনালি পরিষ্কার থাকা জরুরি। রক্ত পরিষ্কারের জন্য ওষুধ সেবনের আগে কিছু প্রাকৃতিক দাওয়াই সেবন করা যেতে পারে। এই প্রাকৃতিক ওষুধের মধ্যে অন্যতম হচ্ছে লেবু এবং রসুনের মিশ্রণ। গবেষকদের মতে, এটি দেহের বাজে কোলেস্টেরল কমায়, জটিল রোগ অ্যাথেরোসক্লেরোসিস রোধে সাহায্য করে এবং রক্তনালির দেয়ালের দৃঢ়তা আনে। …
সহজ ভাষায় বলতে গেলে স্লোগানটি হয়, ‘ধূমপানে বিষপান’। ধূমপানের বিষয়ে সচেতনতায় বিশ্বের প্রতিটি পথে প্রান্তরে যে পরিমাণ বিজ্ঞাপন প্রদর্শন হয় তার অর্থেই পৃথিবীর ক্ষুধার্ত মানুষগুলোর কয়েকবেলার খাবারের সংস্থান হয়ে যেতো। তবে এর জন্য প্রয়োজন ছিল একটু চিন্তা আর সচেতনতার। ধূমপায়ী ব্যক্তিরা ধীরে এগিয়ে যান নিশ্চিত মৃত্যুর দিকে। বলতে পারেন নিশ্চিত মৃত্যু সবারই আছে। তবে ধূমপায়ীদের …
দ্রুতগতির এই পৃথিবীতে আপনার সন্তান বেড়ে উঠছে প্রতিনিয়ত একরাশ পরিবর্তনকে চোখের সামনে দেখে দেখে। অনেক সময় আপনার ছোট্ট সন্তানটি হয়তো তার ছোট্ট ভাবনার পৃথিবীতেই সম্মুখীন হয় অনেক জটিলতার। যা হয়তো সে কারো সাথে বলতে পারে না। ক্রমাগত চেপে রাখতে রাখতে হয়তো সে হয়ে ওঠে কিছুটা অন্তর্মুখী। অথবা চারদিকের নানা অসুস্থ প্রতিযোগিতার মাঝে বেড়ে উঠতে গিয়ে …
মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়া মুখের সাধারণ অসুখ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার সমীক্ষায় দেখা গেছে, বাংলাদেশের ৮০ শতাংশ মানুষই এ রোগে ভুগে থাকেন। রক্ত পড়ার কারণ নিয়মিত সঠিক পদ্ধতিতে দাঁত পরিষ্কার না করাই এ রোগের প্রধান কারণ। কেননা, অপরিচ্ছন্নতার কারণে দাঁতে জীবাণুর প্রলেপ পড়ে। আস্তে আস্তে এই জীবাণুর প্রলেপ খাদ্যকণা ও লালার সঙ্গে মিশে ক্যালকুলাস বা পাথরে …
তোহুর আহমদ সার্টিফিকেট। বাংলায় যার অর্থ সনদ বা প্রমাণপত্র। এ শব্দটি বেশি প্রয়োগ হয় শিক্ষাগত যোগ্যতার সনদের ক্ষেত্রে। শিক্ষাজীবনের ধাপে ধাপে ভালো মানের সনদ অর্জন করাও অনেকটা সোনার হরিণের মতো বিষয়। আর এখনকার পিএসসি, জেএসসি ছাড়াও মাধ্যমিকের গণ্ডি পার হওয়া শিক্ষার্থী জীবনের বড় অধ্যায়। এরপর এইচএসি ও স্নাতক থেকে শুরু করে উচ্চ শিক্ষা গ্রহণের প্রতিটি …
‘জন্ম দিলেই বাবা-মা হওয়া যায় না’-কেবল ছবির সংলাপ নয়। এটাই বাস্তব। একটি শিশুর জন্মের সঙ্গে সঙ্গে বাবা-মায়েরও জন্ম হয়। শিশু যেমন বড় হতে থাকে, তেমনি বাবা-মা হয়ে ওঠেন তাঁরা, যাঁরা এতদিন ছিলেন সন্তান। ভালো বাবা-মা হতে গেলে অনেক কিছুই নতুন করে শিখে নিতে হয়, ঠেকে শেখা হয় বাকিটা। সন্তানদের কীভাবে আরো ভালো করে গড়ে তোলা …
কোমল পানীয়ের অপকারিতা নিয়ে কতো কথাই তো লেখা হয়। তারপরও মানুষ কোমল পানীয় খাওয়া একেবারে বন্ধ করতে পারে না। বাজারে অসংখ্য ব্র্যান্ডের কোমল পানীয় আছে। স্বাদ এবং রঙ ভিন্ন হলেও আসলে এর প্রত্যেকটিই একই ফর্মূলায় তৈরি। শুধুমাত্র ফ্লেভার দিয়ে পানীয়ের মাঝে ভিন্নতা সৃষ্টি করা হয়। কোমল পানীয়ের নাম করে আসলে আমরা কী খাচ্ছি? একবার চোখে …