রাগ নিয়ন্ত্রণের উপায়

মানুষের স্বাভাবিক অনুভূতিগুলোর একটি হলো রেগে যাওয়া, যা কম-বেশি প্রতিটি মানুষেরই থাকে। তবে এর প্রকাশ মানুষ-ভেদে ভিন্ন হয়ে থাকে। অতিরিক্ত রাগ মোটেও ভালো নয়। এর ফলে নিজের কিংবা অন্যের জন্য ক্ষতিকর পরিস্থিতি সৃষ্টি হতে পারে। তাই রাগ নিয়ন্ত্রণ করা জরুরি। রাগ নিয়ন্ত্রণে বিশেষজ্ঞরা নানা উপায় বলেছেন।  জেনে নিন রাগ নিয়ন্ত্রণের কিছু উপায় : ১. হঠাৎ …

ওরাল সেক্স নারীর দেহে ‘বিভি’ রোগ ছড়ায়‍: গবেষণা

সম্প্রতি এক গবেষণায় জানা যাচ্ছে, ওরাল সেক্সের মাধ্যমে নারী যৌনাঙ্গে সংক্রমণ ঘটে ‘ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজিনোসিস’ বা ‘বিভি’ নামের রোগ। প্লস বায়োলজি নামের এক জার্নালে এ বিষয়ে গবেষণার বিস্তারিত প্রকাশিত হয়েছে এবং এতে বলা হচ্ছে, ওরাল সেক্সের মাধ্যমে নারীর দেহে ‘বিভি’ রোগ বাসা বাঁধে। তবে ‘বিভি’ কোনো সেক্সুয়ালি ট্রান্সমিটেড ডিজিজ বা যৌনরোগ নয়। সাধারণত নারীর ভ্যাজাইনা বা …

বগুড়ার শেরপুরে স্বাধীনতা যুদ্ধের প্রচার বিমুখ বীর মুক্তিযোদ্ধা হোমিওপ্যাথ ডা. মো. আতিকুল্লা।

পরিচিতি : ডা. মো. আতিকুল্লা, পিতা-মৃত মমতাজ উদ্দীন আহমেদ, মাতা-মৃত সারখুন নেছা বিবি, বাসা- ডাক্তার বাড়ী, মহল্লা-জগন্নাথ পাড়া, উপজেলা- শেরপুর, জেলা-বগুড়া, বাংলাদেশ। পেশা- চিকিৎসক (হোমিওপ্যাথি)। জাতীয় পরিচয় পত্র নং ১৯৩৫১০২৮৮০৫৬২৭৬৩৯।উত্তর জনপদের খ্যাতনামা ও উচ্চ ডিগ্রিধারী হোমিওপ্যাথি চিকিৎসক ডা. মো. আতিকুল্লা। তিনি ১৬ ডিসেম্বর, ১৯৩৫খ্রি. ছায়াঢাকা প্রাকৃতিক শোভাময় কালের সাক্ষী প্রবাহমান শীতলক্ষা নদী সংলগ্ন গ্রাম-ঘি ঘাট, ইউ-পি তারাগঞ্জ, …

অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণের সময় পরিহার করতে হবে যেসব খাবার

শরীরে কোনো ধরনের সংক্রমণ দেখা দিলে চিকিৎসকরা অ্যান্টিবায়োটিক সেবনের পরামর্শ দেন। তবে শুধু ওষুধ খেলেই তো আর হবে না, কিছু নিয়ম মানার প্রয়োজন রয়েছে। অনেক সময় মাথা ব্যথা করলে আমরা পেইনকিলার খেয়ে বসে থাকি। অথচ কাজ করে না, তখন আমরা ওষুধের দোষ দেই। কিন্তু আসল সমস্যা হচ্ছে ওষুধের সঙ্গে আমরা কিছু ভুল খাবার খেয়ে ফেলি, …

দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে তুলসি পাতা

রোগ সারাতে তুলসি পাতার ব্যবহার হয়ে আসছে। নানাবিধ রোগ সারাতে দারুণভাবে সাহায্য করে থাকে তুলসি পাতা। যার উল্লেখ পাওয়া যায় প্রাচীন আয়ুর্বেদ শাস্ত্রেও।   জেনে নিন নিয়ম মেনে প্রতিদিন তুলসি পাতা খেলে যেসব উপকার মিলতে পারে; রক্ত পরিশুদ্ধ হয় প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ২-৩ টি তুলসি পাতা খাওয়ার অভ্যাস করলে রক্তে উপস্থিত ক্ষতিকর উপাদান এবং টক্সিন …

যৌন আকাঙ্ক্ষা কেমন, বলে দেয় শোয়ার ধরন

যৌনতা জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায়। এটি অস্বীকার করে ব্যতিক্রম পথে কেউ এগুতে পারে না। কিন্তু শারীরিক সম্পর্কে না জড়িয়েও ঘুমের ধরন দেখে বোঝা যায় কোন ব্যক্তির যৌন আকাঙ্ক্ষা কেমন। কারণ ঘুমের সময় মানুষ মুখোশের সম্পূর্ণ বাইরে থাকে। নতুন এক গবেষণায় এমন তথ্যই উঠে এসেছে। চলুন জেনে নিই শোয়ার ধরন থেকে যৌন আকাঙ্ক্ষা কেমন- পেছন থেকে …

বাংলাদেশের সরকারি হোমিওপ্যাথি কর্তৃপক্ষের সন্তানরা হোমিওপ্যাথি কোর্সে পড়াশুনা করে কি?

বাংলাদেশের হোমিওপ্যাথি বোর্ড কর্মকর্তাদের কত জনের মেধাবী সন্তান বর্তমানে উচ্চমাধ্যমিক পাস করার পরপরই বা পাস করার ১/২ বছরের মধ্যেই ডিএইচএমএস (হোমিওপ্যাথি) বা বিএইচএমএস (হোমিওপ্যাথি) কোর্স করছে? পেশা হিসাবে হোমিওপ্যাথি নিয়েছে? শতকরা হার কত?সূত্র জানায় এদের বেশিরভাগ বা প্রায় সকলেই হোমিওপ্যাথি কোন কোর্স করছে না। অন্য কোর্স এমবিবিএস (এলোপ্যাথ), বিডিএস (ডেন্টাল), বিএস-সি ও এমএস/এমএস-সি (জেনেটিক্স ইঞ্জিনিয়ার, …

মহাসিনা খাতুন হোমিওপ্যাথিক মেডিক্যাল কলেজ হতে “ডিএইচএমএস (হোমিওপ্যাথি)” পাস করেছে।

উত্তর জনপদের প্রবীণ ও ডিগ্রিধারী হোমিওপ্যাথ চিকিৎসক মুক্তিযোদ্ধা ডা. মো. আতিকুল্লা এর কনিষ্ঠপুত্র চিকিৎসক ও শিক্ষক এবং কলামিস্ট ডা. মো. আব্দুস সালাম (শিপলু) এর সহধর্মিণী মহাসিনা খাতুন বিজ্ঞান বিভাগের শিক্ষার্থী নিজের সংসার, সংসারে বয়স্ক শ্বশুর- শ্বাশুড়ি দেখাশুনা ও ছোট শিশু সন্তান লালন-পালন সহ সামলিয়ে নিজ মেধা এবং যোগ্যতায় আন্তর্জাতিক পর্যায়ের ডিএইচএমএস (হোমিওপ্যাথি) কোর্সে হোমিওপ্যাথিক মেডিক্যাল …

আপনার আদর্শ ওজন জেনে নিন

আমরা কোনো কিছু না ভেবে শুধু দেখেই কাউকে মোটা বা চিকন বলে থাকি। আসলে কিন্তু ব্যাপারটি মোটেই তা নয়। চিকিৎসা বিজ্ঞান মতে বডি মাস ইনডেক্স বা বিএমআই নির্ণয় করে কাউকে রোগা বা মোটা বলা হয়ে থাকে। উচ্চতার সাপেক্ষে প্রতিটি মানুষের আছে একটি আদর্শ ওজন। ধারণা করা হয় যে ওজন যদি এই আদর্শ মাত্রায় থাকে, অর্থাৎ …

প্রধানমন্ত্রীকে করোনা ভাইরাসে হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা ও মন্ত্রণালয় “প্রজ্ঞাপন” জন্য “খোলা চিঠি”

মাননীয় প্রধানমন্ত্রী সালাম ও শুভেচ্ছা নিবেন। বাংলাদেশে করোনা ভাইরাস টেস্ট সরকারিভাবে করা হয়। রোগী টেস্ট করার পর যদি পজিটিভ ধরা পড়ে তখন সরকারের প্রশাসন/সরকারি স্থানীয় প্রশাসন সরকারি এম্বুলেন্স, ডাক্তার, নার্স, প্রশাসনের লোকজন, পুলিশ সদস্য প্রেরণ করে রোগীকে সরকারি করোনা ভাইরাস বিষয় নিদিষ্ট হাসপাতালে নিয়ে যায় ও বাড়ীর লোকজনসহ লকডাউন করে রাখে। তাহলে কিভাবে বাংলাদেশে করোনা …