হাঁপানি রোগীর খাবার-দাবারে সতর্ক থাকতে হয়। সাধারণ পুষ্টিকর খাবার নিয়মিত নির্দিষ্ট সময়ে গ্রহণ করতে হয়। হাঁপানির সাথে অ্যালার্জির সম্পর্ক থাকায় যেসব খাবারে রোগীর অ্যালার্জির সম্পর্ক থাকায় যেসব খাবারে রোগীর অ্যালার্জি আছে খাবার তালিকা থেকে সেগুলো বাদ দেয়া উচিত। কী কী খাবার থেকে অ্যালার্জি বা হাঁপানি হতে পারে তার তালিকা অনেক দীর্ঘ। যেমন- ডিম, চিংড়ি মাছ …
শুধু অ্যাজমা বা হাঁপানি হলেই শ্বাসকষ্ট হয়, এমনটি নয়। বরং আরও নানা কারণেও শ্বাসকষ্ট হতে পারে। আর শ্বাসকষ্ট হলে শ্বাসনালিতে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ হয়। ফলে শ্বাসনালি সংকুচিত হয়ে শ্বাস গ্রহণ ও ত্যাগে বাধার সৃষ্টি করে। অ্যাজমা ছাড়াও বিভিন্ন ব্যক্তি বিশেষ করে হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তি, যাদের রক্তশূন্যতা আছে, তাদেরও শ্বাসকষ্ট হয়। আবার কিডনি রোগীরাও শ্বাসকষ্টে ভোগে। আর …
শিশুর নাক দিয়ে যখন প্রায়ই পানি ঝরে, তখন বিষয়টি নিয়ে মা-বাবা চিন্তিত না হয়ে আর পারেন না। নাকের এ পানি সরাসরি পানি না বলে শ্লেষ্মা বলাই ভালো। সাধারণত ৪ থেকে ৮ বছর বয়সী শিশুর নাকে শ্লেষ্মা ঝরার সমস্যা দেখা যায়। এ বয়সে ঘন ঘন ঊর্ধ্বশ্বাসনালির প্রদাহে আক্রান্ত হওয়ার বিষয়টি শিশুর নাক দিয়ে শ্লেষ্মা ঝরার কারণ …
শিশুদেরও নাক ডাকে। যখন ঘুমের মধ্যে কারও নাক ও মুখ দিয়ে বাতাস স্বতঃস্ফূর্তভাবে চলাচল করতে পারে না, তখন জিভ, গলা গহ্বরের ওপরিভাগ বা প্যালেট এমনকি টনসিল, এডিনয়েড গ্রন্থিতে বায়ু ধাক্কা বা ঘুরপাক খেয়ে শব্দ উৎপন্ন হয়। ফলে ঘুমের মধ্যে নাক দিয়ে বিচিত্র আওয়াজ বেরোয়। নাক ডাকার কারণ শিশুদের ক্ষেত্রে নাক ডাকার অন্যতম কারণ নাক …
অ্যালার্জিজনিত হাঁপানি সবচেয়ে বেশি দেখতে পাওয়া যায়। এ ধরনের হাঁপানি শ্বাস পথের শ্লেষ্মা ঝিল্লির অতি সংবেদনশীলতার জন্য হতে পারে। শ্লেষ্মা ঝিল্লির উত্তেজনা ঘটতে পারে নানাভাবে নানা দিক থেকে। যেমন- পরাগরেণু, নানা জাতের ছত্রাক ও ছাতাপড়া জিনিস, ঘরের ভেতরের ধূলিকণা, কয়েক প্রকার খাবার, পোকামাকড়ের হুলের বিষ বা তাদের শরীরের কোনো অংশ। কোনো কোনো ক্ষেত্রে আবহাওয়া পরিবর্তনের …
সাইনাসের সমস্যা অনেকেরই হয়। কেবল কষ্টকর তা নয়, এটি বেশ বিরক্তিকর সমস্যাও বটে! প্রশ্ন : সাইনোসাইটিস এই কথাটার সঙ্গে আমাদের দর্শকরা মোটামুটি পরিচিত। তারপরও আপনি যদি একটু বুঝিয়ে বলেন সাইনোসাইটিস মানে কী এবং এই সাইনাস বা বায়ুকুঠুরির গুরুত্ব কী? উত্তর : আসলে সাইনাস শব্দের অর্থ বাতাসভর্তি কিছু জায়গা বা কুঠুরি। আমাদের মস্তিষ্কের যে কুঠুরি আছে, …
হৃৎপিন্ডের রক্তনালিতে ব্লকজনিত ব্যথা সাধারণত বুকের মাঝখানে হয়। তবে কখনও কখনও বাঁ অথবা ডানপাশেও হতে পারে। এ ব্যথা বুকের ওপর দিকে গলার কাছে এবং বাঁ হাত দিয়ে ছড়িয়ে পড়তে পারে। হৃৎপিন্ডের রক্তনালির ব্লকজনিত ব্যথা আর কোথায় হতে পারে? হৃৎপিন্ডের রক্তনালির ব্লকজনিত ব্যথা ওপরের পেটে হতে পারে, যা গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা ভেবে ভুল হতে পারে। তাছাড়া এ …
অনেকেরই রয়েছে মৌসুমি অ্যালার্জির সমস্যা। অন্যদের কাছে অ্যালার্জি তেমন একটা গুরুতর ব্যাপার মনে না হলেও ভুক্তভোগী মাত্রই বোঝেন এই জ্বালা। শরীর ও মন দুটোই একেবারে বিপর্যস্ত হয়ে যায় অ্যালার্জির পাল্লায় পড়লে। কিন্তু অ্যালার্জি এড়াতে গিয়েই আবার তারা করে ফেলেন মারাত্মক কিছু ভুল। কী সেসব ভুল? আসুন, জেনে নেই। ১) না বুঝেই বিভিন্ন রকমের ওষুধ ব্যবহার …
যেসব লক্ষণ দেখে হাঁপানি চেনা, যায় তার মধ্যে রয়েছে ১. শ্বাসকষ্ট, সাথে শুকনো কাশি ২. শ্বাস-প্রশ্বাসের সময় বাঁশির মতো বুকে সাঁই সাঁই শব্দ (হুটইজিং) ৩. হঠাৎ দম বন্ধ ভাব অনুভব করা ৪. ধুলাবালি, বিশেষভাবে ঘরের ধুলা, ঠাণ্ডা কিংবা গরমের কারণে শুকনো কাশি এবং শ্বাসকষ্ট ৫. পরিশ্রম করলে শ্বাসকষ্ট, সাথে বুকের মধ্যে সাঁই সাঁই শব্দ ৬. …
অ্যাজমা একটি প্রচলিত সমস্যা। শ্বাসকষ্ট অ্যাজমার একটি উপসর্গ। প্রশ্ন : শ্বাসকষ্ট এবং অ্যাজমা দুটোর মধ্যে সম্পর্ক কী? উত্তর : শ্বাসকষ্ট অ্যাজমার একটি অন্যতম উপসর্গ। যখন অ্যাজমা বা হাঁপানি হয়, তখন রোগীর মধ্যে কিছু লক্ষণ দেখা দেয়। এর মধ্যে একটি হচ্ছে অনবরত কাশি। ব্যক্তি যখন কোনো উত্তেজকের সংস্পর্শে আসে, তখন কাশি হয়। আর এরপর রোগী শ্বাসকষ্ট …